Внимание! Для общения на форуме необходимо зарегистрироваться!

Партнеры

Фирма месяца


Партнеры

Немецкое диагностическое оборудование Riester: офтальмоскопы, отоскопы, ларингоскопы. Тонометры и стетоскопы, ветеринарные инструменты.

-->

Похудение

Страницы: 1
RSS
Похудение
 
Хочу похудеть и не знаю как, есть советы?
 
Спорт и правильное питание.
 
Худеть и в самом деле не просто. Тут нужен индивидуальный подход.
 
Всем давно известно, чтобы привести тело в порядке нужны регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание. Я вот только недавно начала правильно питаться, но никак не могу отказаться от сладенького, нашла отличное решение-домашние йогурты, готовлю их из закваски https://ru.zakvaski.com/zakvaski/products.html добавляю фрукты, мёд и вуа-ля, отличный десерт готов. Кстати, так же из заквасок можно делать кефир, сыр, сметану-всё вкусное, полезное, а главное не калорийное.
 
Надо говорить "постройнение". А то в вашем варианте термина корень слова не хорошо звучит.
 
давно похудеть хочу
 
спорт и питание помогают.
 
Актуальная тема. Сейчас тоже этот вопрос мониторю.
 
А я вот недавно на тренировки записалась https://fitron.club/fitness/relief/ тут подробнее, решила себе рельефней тело сделать, тренировки сложные конечно, но зато вес отлично уходит и формы более красивые становятся
 
Ребята, если кого-то беспокоят боли в мышцах после тренировки, советую прочитать вот эту статью https://flacon-magazine.com/rubric/body/nestydnyj-vopros-kak-umen-sit-boli-v-myscah-posle-trenirovki Там описаны эффективные способы восстановления.
 
тут важно худеть комплексно, тогда и результат будет, я таблетки хочу для похудения
 
Когда я худела, то решила себе приобрести китайские добавки для снижения веса в онлайн аптеке https://apteka-for-life.ru/tabletki-dlya-pokhudenia-v-apteke тут заказала подходящие, они помогли мне аппетит снизить и при этом убрать отеки, сейчас вес стал уходить и результаты только радуют
 
И как после этого, не поправились?
Страницы: 1

 
Яндекс цитирования