Раньше я не особо задумывался о йоде в рационе, пока не столкнулся с постоянной усталостью, снижением работоспособности и ухудшением памяти. Врач посоветовал проверить щитовидную железу, и оказалось, что у меня есть нехватка йода. Было предложено несколько вариантов восполнения этого элемента, но я решил попробовать натуральный источник – Келп.

Принимал его курсом по инструкции, и уже через пару недель ощутил первые положительные изменения. Появилась энергия, стало легче просыпаться по утрам, улучшилось настроение. Экстракт келпа для щитовидной железы действительно оказался полезным в моем случае. Также я заметил, что кожа стала чище, а волосы крепче.

Важно понимать, что организму нужен баланс, и переизбыток йода тоже вреден, поэтому перед приемом обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Но если есть нехватка йода, то Келп – это хороший вариант натурального восполнения.